Fundamentos
Aprender Ayurveda
Aprende Ayurveda con Art of Vedas: los principios detrás de tres mil años de práctica clásica, de los doshas y las hierbas a las rutinas diarias y estacionales.
Kottamchukkadi Powder, Oil and Kizhi
In traditional practice, a single warming formula often appears in several forms at once, each with its own role in a…
Leer artículo FundamentosKaisora Guggulu: Classical Formula Guide
Kaisora Guggulu is the classical Ayurvedic formula that pairs Guduchi, one of the most respected climbing herbs in the tradition,…
Leer artículo FundamentosDooshivishari Gulika: Classical Notes
Dooshivishari Gulika is a classical tablet formulation whose name and story come from one of the oldest specialist branches…
Leer artículo FundamentosArogyavardhini Gulika: Classical Notes
Arogyavardhini Gulika is one of the best-known tablet formulations in the classical Ayurvedic literature, and also one of the most…
Leer artículo FundamentosTriphala Vati: Tablets Explained
Triphala Vati is the tablet form of the best-known powder in Ayurveda. Vati, sometimes written as Gulika in the South Indian…
Leer artículo FundamentosMezhukupakam: Semi-Solid Oil Explained
Mezhukupakam is the densest consistency stage among the classical fat preparations of classical Ayurveda. Where a Thailam pours and a…
Leer artículo FundamentosHaritaki Powder: How It Is Used
Haritaki powder is the single-herb staple many people keep at the front of their Ayurvedic cupboard. It is the dried, ground fruit…
Leer artículo FundamentosCastor Oil in Ayurveda: Eranda Guide
Eranda, the castor plant, holds a distinctive place in classical Ayurveda. Its seed yields a thick, penetrating oil that the…
Leer artículo FundamentosEranda Moola: Castor Root in Ayurveda
Eranda Moola is one of those classical materials whose name rewards a little unpacking. Eranda is the castor plant, and Moola means…
Leer artículo FundamentosPunarnava: Herb Monograph
Punarnava carries one of the most evocative names in the Ayurvedic herbarium. Punar means again and nava means new, so the name…
Leer artículo FundamentosShallaki: Herb Monograph
Shallaki is the fragrant resin of the Indian frankincense tree, a substance that classical Ayurveda has valued for its cooling,…
Leer artículo FundamentosKapikacchu: Herb Monograph
Kapikacchu, the velvet bean of classical Ayurveda, is a climbing legume whose seeds have held a respected place in the tradition…
Leer artículo FundamentosGokshura: Herb Monograph
Gokshura is one of the quietly enduring herbs of the classical Ayurvedic pharmacopoeia, a small spiny fruit gathered from dry…
Leer artículo FundamentosKolakulathadi Choornam: The Powder Guide
Kolakulathadi Choornam is a classical powder that many people outside India have never had explained to them. It is a…
Leer artículo FundamentosChurna, Vati or Capsule: Which Form?
Classical Ayurveda rarely offers a single herb in a single format. The same botanical may appear as a loose powder, a rolled…
Leer artículo FundamentosMusta (Nagarmotha): Herb Monograph
Behind the everyday powder called Musta Churna stands a modest and surprisingly interesting plant. Musta, also known as Nagarmotha,…
Leer artículo FundamentosMusta Churna: Uses and Complete Guide
Musta Churna is one of the quiet workhorses of the classical Ayurvedic kitchen shelf. It is the fine powder of Musta, the small…
Leer artículo FundamentosVirya: Are Herbs Hot or Cold in Ayurveda?
One of the first questions a student of Ayurveda asks about any herb is a simple one: is it hot or cold? Behind that question sits…
Leer artículo FundamentosHarad and Haritaki: Are They the Same Herb?
It is one of the most common questions in the world of Ayurvedic herbs: are Harad and Haritaki the same thing? The short answer is…
Leer artículo FundamentosAceite de Sésamo Orgánico 5L
El aceite de sésamo es el aceite base del Ayurveda clásico. Calentador, estabilizador, profundamente nutritivo, se ha usado para…
Leer artículo FundamentosTriphala: La fórmula clásica de tres frutas y cómo tomarla
¿Qué es Triphala? Triphala significa "tres frutas." Es una combinación de tres frutas secas en proporciones iguales: Amalaki…
Leer artículo FundamentosBeneficios de la Ashwagandha: Lo que el Ayurveda Clásico Realmente Dice
Este artículo es parte de nuestra serie Guía de Ashwagandha. Ashwagandha en el Ayurveda clásico Ashwagandha (Withania somnifera)…
Leer artículo FundamentosTipo Pitta en Ayurveda: Comprendiendo la Constitución de Fuego
Este artículo es parte de nuestra serie Guía de Evaluación de Dosha. ¿Qué es el Dosha Pitta? Pitta es el Dosha compuesto por Fuego…
Leer artículo FundamentosTipo Vata en Ayurveda: Comprendiendo la Constitución del Aire
Este artículo es parte de nuestra serie Guía de Evaluación de Doshas. ¿Qué es el Dosha Vata? Vata es el Dosha compuesto por Aire…
Leer artículo FundamentosAceites Ayurvedic profesionales en 5L: tamaños a granel para clínicas
Este artículo es parte de nuestra serie de guías Suministros para Practicantes de Ayurveda. Por qué las clínicas necesitan aceites…
Leer artículo FundamentosAyurveda e Inmunidad: El Concepto Clásico de Vyadhikshamatva
Vyadhikshamatva: El Concepto Clásico de Inmunidad Mucho antes de la inmunología moderna, Ayurveda desarrolló una comprensión…
Leer artículo FundamentosAyurveda y el Estrés: Construyendo Resiliencia a la Manera Clásica
Cómo Ayurveda entiende el estrés La palabra "estrés" no aparece en los textos clásicos Ayurvedic. Lo que sí aparece, con gran…
Leer artículo FundamentosAyurveda y el Sueño: Prácticas Clásicas para Noches Reposadas
Cómo Ayurveda Entiende el Sueño El sueño (Nidra) es uno de los tres pilares de la vida en la filosofía Ayurvedic, junto con la…
Leer artículo FundamentosAyurveda y Peso: El Enfoque Clásico del Metabolismo
La perspectiva Ayurvédica sobre el peso Ayurveda no aborda el peso desde la perspectiva de calorías consumidas versus calorías…
Leer artículo FundamentosNutrición Ayurvedic: Cómo Comer Según Tu Dosha
Este artículo es parte de nuestra serie Guía de dieta Ayurvedic y tipos de Dosha. El enfoque Ayurvedic de la nutrición En…
Leer artículo FundamentosAceites Ayurvedic al por mayor para profesionales en Europa
Por qué la compra al por mayor es importante para los profesionales Ayurvedic Los tratamientos Ayurvedic consumen cantidades…
Leer artículo FundamentosCómo Elegir el Mejor Suplemento de Ashwagandha: Una Guía Práctica para el Comprador
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Ashwagandha: The Classical Ayurvedic Rasayana for Strength and Vitality. La…
Leer artículo FundamentosCocina Ayurvedic: Los Seis Sabores Que Deberían Estar en Cada Comida Que Preparas
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Dieta Ayurvédica según el Tipo de Dosha: La Guía Clásica para Comer según tu…
Leer artículo FundamentosDieta Ayurvedic: Qué significa realmente comer según tu constitución
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Dieta Ayurvédica según el Tipo de Dosha: La Guía Clásica para Comer según tu…
Leer artículo FundamentosRitucharya: Cómo el Ayurveda Clásico Diseñó una Rutina Diferente para Cada Estación
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Leer artículo FundamentosAyurveda de primavera: Por qué la temporada Kapha es el momento para tu limpieza anual
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Leer artículo FundamentosArishtam y Kashayam: Las fórmulas clásicas fermentadas que la mayoría de los europeos nunca ha escuchado
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Leer artículo FundamentosDigestión y Agni: El concepto clásico que explica por qué tu intestino se siente mal
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Agni: El Concepto del Fuego Digestivo Que la Ayurveda Clásica Coloca Por Encima…
Leer artículo FundamentosSueño y Ayurveda: Lo que 3,000 años de medicina clásica saben sobre el descanso
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Leer artículo FundamentosChyawanprash: La fórmula superalimento Ayurvedic de 3,000 años y cómo usarla
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Chyavanprash: La mermelada Rasayana Ayurvédica clásica y sus hierbas. La…
Leer artículo FundamentosBrahmi: La hierba clásica para la memoria que la neurociencia ahora está descubriendo
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Brahmi Thailam: Aceite Ayurvédico Clásico para la Mente y el Sistema Nervioso.…
Leer artículo FundamentosTipo Vata en Ayurveda: Dieta, aceites y rutinas diarias para tu constitución
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Leer artículo FundamentosGuggul: Efectos y uso clásico de la resina sagrada en Ayurveda
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Leer artículo FundamentosBrahmi: Lo que Ayurveda sabe sobre el cerebro, los nervios y la memoria
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Brahmi Thailam: Aceite Ayurvédico Clásico para la Mente y el Sistema Nervioso.…
Leer artículo FundamentosTriphala: efectos, dosis y por qué destaca sobre todos los demás en Ayurveda
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Leer artículo FundamentosGuduchi: La única hierba que equilibra los tres Doshas
Este artículo forma parte de nuestra serie de guías Guduchi en Ayurveda: Propiedades Clásicas y Usos Tradicionales. Este producto…
Leer artículo FundamentosTriphala Churna: La fórmula clásica de tres frutas y por qué es importante
Este producto es un suplemento alimenticio y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Para…
Leer artículo FundamentosAceite de sésamo en Ayurveda: El aceite base clásico para Abhyanga
Aceite de sésamo en Ayurveda: El aceite base clásico para Abhyanga El aceite de sésamo (Tila Taila en sánscrito) se describe…
Leer artículo FundamentosMejores aceites Ayurvedic para Vata: Guía de selección clásica
Los mejores aceites Ayurvedic para Vata: Guía de selección clásica De los tres Doshas, Vata es el que se aborda de manera más…
Leer artículo FundamentosMurivenna: Guía clásica del aceite para la curación de heridas de classical
Murivenna: Guía Clásica del Aceite para la Curación de Heridas de classical Murivenna es una de las preparaciones clásicas más…
Leer artículo Fundamentos¿Cuál es la diferencia entre Thailam y el aceite común?
La diferencia entre Thailam y el aceite común radica en la preparación. Un aceite común, como el de sésamo, coco o almendra, se…
Leer artículo Fundamentos¿Para qué se usa el aceite Nasya?
El aceite Nasya es un aceite herbal Ayurvedic que se aplica en las fosas nasales. La práctica de Nasya - aplicar aceite en la nariz…
Leer artículo Fundamentos¿Qué es Thailam en Ayurveda?
Thailam - a veces escrito Thailam - significa aceite medicado en Ayurveda. Se refiere a aceites que han sido preparados mediante un…
Leer artículo FundamentosMejor aceite Ayurvedic para masaje corporal
Este artículo es parte de nuestra serie de guías Aceite Abhyanga: Cómo elegir el aceite Ayurvedic adecuado para tu Dosha. El mejor…
Leer artículo FundamentosQUÉ ES ACHARA RASAYANA EN AYURVEDA
Achara Rasayana es un concepto distintivo en Ayurveda que enfatiza la conducta moral, ética y benevolente, como la veracidad, la no…
Leer artículo Fundamentos¿CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS DEL DOSHA VATA?
El Dosha Vata es un concepto fundamental en Ayurveda, compuesto por aire (Vayu) y éter o espacio (Akash). Representa la vitalidad y…
Leer artículo Fundamentos¿CUÁLES SON LOS SUBDOSHAS DEL DOSHA VATA?
En Ayurveda, cada Dosha consta de subdoshas que gobiernan partes específicas del cuerpo y sus funciones. Comprender estos subdoshas…
Leer artículo Fundamentos¿QUÉ DICE EL AYURVEDA SOBRE EL BAÑO?
Snana, uno de los regímenes importantes descritos en Dincharya (rutina diaria) y mencionado por varios Acharyas de Ayurveda y otra…
Leer artículo FundamentosEL CONCEPTO AYURVÉDICO DE LOS TRIDOSHAS
Uno de los principios fundamentales del Ayurveda es que el hombre es un microcosmos del mundo que habita. Esto implica que los…
Leer artículo FundamentosSecretos Ayurvedic del Bienestar Oral
En Ayurveda, el poder de pequeños rituales diarios a menudo es la clave para mantener la salud y la armonía. Hoy, profundizamos en…
Leer artículo FundamentosBeneficios del raspado de lengua de cobre Ayurvedic
Raspador de Lengua de Cobre: Una Herramienta Revolucionaria para la Salud Oral y el Bienestar En la antigua práctica Ayurvedic, el…
Leer artículo Fundamentos¿QUÉ ES EL AYURVEDA?
Ayurveda, un antiguo sistema indio, es un enfoque holístico del bienestar que se ha practicado durante miles de años.…
Leer artículo FundamentosEL ÁRBOL MITOLÓGICO DE LA VIDA - ‘PEEPAL’
Nalpamaram, una mezcla de cuatro especies de plantas de la familia Moraceae - Ficus religiosa (Asvattha), Ficus benghalensis…
Leer artículo FundamentosGuduchi en Ayurveda | Guía de Tinospora Cordifolia | Art of Vedas
Guduchi, científicamente identificada como Tinospora cordifolia, tiene una gran importancia en la medicina Ayurvedic. Forma parte…
Leer artículo FundamentosQUÉ ES HARAD: EL REY DE LA MEDICINA AYURVÉDICA
Terminalia chebula, comúnmente conocida como Harad, es una hierba Ayurvedic de la familia Combretaceae. Reconocida por sus notables…
Leer artículo Fundamentos¿QUÉ DEBO COMER PARA EL DOSHA KAPHA?
Una dieta que pacifique Kapha es crucial para mantener el dosha Kapha equilibrado. Dado que Kapha es naturalmente frío y lento, se…
Leer artículo FundamentosCONSEJOS DE ESTILO DE VIDA PARA EL DOSHA KAPHA
Este artículo es parte de nuestra serie de guías Tipo Kapha en Ayurveda: La Guía Completa. Ayurveda, el antiguo sistema de…
Leer artículo Fundamentos¿CUÁLES SON LOS TIPOS DE KAPHA DOSHA?
Ayurveda, un antiguo sistema de medicina natural, categoriza el funcionamiento del cuerpo en tres doshas principales: Vata, Pitta y…
Leer artículo Fundamentos¿QUÉ ES EL DOSHA KAPHA EN EL AYURVEDA?
En Ayurveda, el concepto de doshas es fundamental para entender la constitución individual y la salud. Los tres doshas - Vata,…
Leer artículo Fundamentos¿Qué es Pitta Dosha?
¿Qué es Pitta Dosha? Ayurveda, la antigua ciencia de la vida, reconoce que cada individuo es único y está compuesto por una…
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