Shatavari se vende mucho en Europa, y las etiquetas varían bastante en lo que realmente le dicen.
Primero: la especie
Asparagus racemosus. Shatavari y Shatamuli remiten a ella; el espárrago de huerta, no, como explica la guía botánica.
Segundo: la parte
La raíz, como expone la guía de la raíz.
Tercero: polvo o extracto
El polvo de raíz entera y un extracto concentrado son materiales distintos. Un extracto debe indicarlo y dar su proporción.
Qué más conviene encontrar
El contenido neto, el número de cápsulas y la cantidad por cápsula, y la constancia de que los lotes se analizan. Las Cápsulas de Shatavari ofrecen polvo de raíz de Asparagus racemosus en 60 cápsulas de 600 mg.
Preguntas frecuentes
¿Shatamuli es lo mismo que Shatavari?
Sí. Shatamuli es un sinónimo clásico.
¿Qué parte debe nombrar la etiqueta?
La raíz.
¿Polvo o extracto?
Las Cápsulas de Shatavari contienen polvo de raíz entera.
Este artículo tiene carácter informativo y describe la tradición ayurvédica clásica. Los productos mencionados son complementos alimenticios, no sustituyen una dieta variada y equilibrada y no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Tómelos bajo la guía de un profesional ayurvédico cualificado.
