Un comprador europeo que se encuentra con Tagara suele reconocer la mitad del nombre. La valeriana es conocida aquí; la especie india, no.
Mismo género, distinta especie
La valeriana europea es Valeriana officinalis. El Tagara ayurvédico es Valeriana wallichii. Ambas pertenecen al género Valeriana, y son especies distintas con tradiciones de uso distintas detrás.
Dos literaturas, no una
Valeriana officinalis tiene un largo historial en la herboristería europea. Valeriana wallichii tiene uno en el Ayurveda clásico, donde aparece como Tagara entre las raíces aromáticas. Ninguno de los dos historiales se traslada a la otra planta por el simple hecho de compartir género, del mismo modo que tres especies de Terminalia no pueden sustituirse entre sí.
Dónde crece Tagara
Valeriana wallichii es originaria de la región del Himalaya, que es una de las diferencias más sencillas entre ambas. La guía sobre el hábitat lo trata.
Leer el tarro
Las Cápsulas de Tagara indican Valeriana wallichii. Si una etiqueta dice solo valeriana, no le ha dicho qué especie es.
Preguntas frecuentes
¿Tagara es lo mismo que la valeriana que se vende en Europa?
No. Mismo género, distinta especie.
¿Cuál es la ayurvédica?
Valeriana wallichii, conocida como Tagara.
¿Compartir género las hace equivalentes?
No. El género es una agrupación botánica, no una declaración de equivalencia.
Este artículo tiene carácter informativo y describe la tradición ayurvédica clásica. Los productos mencionados son complementos alimenticios, no sustituyen una dieta variada y equilibrada y no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Tómelos bajo la guía de un profesional ayurvédico cualificado.
