Abhyanga Oil
Aceite de Padabhyanga
El Padabhyanga es el masaje ayurvédico de los pies, reservado para los últimos minutos tranquilos de la noche. Este es su aceite: ocho aceites vegetales que llevan Haritaki, rosa y especias suavemente cálidas, compuesto para los pies y para el final del día.
Ingredientes
Sesamum indicum Seed Oil, Cocos nucifera Oil, Helianthus annuus Seed Oil, Olea europaea Fruit Oil, Vitis vinifera Seed Oil, Ricinus communis Seed Oil, Persea gratissima Oil, Simmondsia chinensis Seed Oil, Terminalia chebula Fruit Extract*, Asparagus racemosus Root Extract*, Rubia cordifolia Root Extract*, Rosa damascena Flower Extract*, Glycyrrhiza glabra Root Extract*, Cinnamomum zeylanicum Bark Extract*, Elettaria cardamomum Seed Extract*, Zingiber officinale Rhizome Extract*, Syzygium aromaticum Bud Extract*, Melaleuca alternifolia Leaf Oil, Mentha piperita Oil, Cymbopogon citratus Oil, Cinnamomum camphora Oil. *Infused in carrier oil base. Contains sesame.
Modo de uso
Warm a small amount and massage into both feet in slow circles: soles, heels, arches and toes. Ideally before bed, with cotton socks overnight. Mind smooth floors directly after use.
Aceite de Padabhyanga
El ritual de la noche
La rutina diaria clásica da a los pies su propio aceitado, separado del cuerpo. El Ashtanga Hridayam lo cuenta entre las prácticas de la Dinacharya, y la costumbre ha sobrevivido porque es sencilla y actúa sobre toda la noche: aceite tibio, ambos pies, círculos lentos con los pulgares por las plantas, talones, arcos y cada dedo por turno. Unos minutos tranquilos antes de acostarse, calcetines de algodón encima, y el día queda cerrado. Las plantas de los pies están densamente pobladas de puntos marma, y por eso la tradición trata este pequeño masaje con tanto respeto.
Un aceite compuesto para los pies
Los pies piden a un aceite más que la mayoría de la piel: debe ablandar plantas muy trabajadas y a la vez absorberse sin dejar película. Ocho aceites vegetales forman la base, sésamo y coco entre ellos, junto a oliva, aguacate y jojoba. A ellos se suman el Haritaki, uno de los tres frutos de la Triphala, con Shatavari, Manjistha, rosa y raíz de regaliz, y un calor suave de canela, cardamomo, jengibre y clavo. La menta y la hierba limón mantienen fresco el final. Usado con regularidad deja los pies suaves, lisos y cuidados.
Conviene saber
Cuidado con los suelos lisos justo después del uso. Contiene sésamo y aceites esenciales naturales, por lo que no se recomienda durante el embarazo ni la lactancia. Para pieles sensibles es prudente una prueba en una zona pequeña.
Solo para uso externo. No sustituye el consejo profesional.
Beneficios
- Classical oil for Padabhyanga, the Ayurvedic evening foot massage
- Eight plant oils with Haritaki, Shatavari, Manjistha and rose
- Gentle warmth of cinnamon, cardamom, ginger and clove
- Leaves hard-working feet soft, smooth and cared for
- The quiet closing ritual of Dinacharya, before sleep
Referencia clásica
Ashtanga Hridayam, Sutrasthana (Dinacharya)
