¿Conoces un remedio vegetal antiguo que los guerreros y los soldados tomaron para su resistencia? ¡Es el Yashtimadhu!
Yashtimadhu, comúnmente conocido como regaliz o mulethi, es una planta perenne alta famosa por su alto valor medicinal. Científicamente llamado Glycyrrhiza Glabra y perteneciente a la familia Fabaceae, su nombre se deriva del griego: 'Glykos' que significa 'dulce' y 'Rhiza' que significa 'root', nombrándolo aperthamente 'dulce'. En Ayurveda, el HerbiMadhu derrota su nombre de su nombre de 'Yashti', que significa 'Wood', y ',' y "," y "," y ",", "y", "," y "," y "," y "," y ",", "," y ",", "y", "y", "," y "," y "," y "," y "," y "," y "," y "? Por lo tanto, se conoce como 'madera de miel'.
A pesar de ser de 40 a 50 veces más dulce que el azúcar, Yashtimadhu es un excelente remedio para regular el azúcar en la sangre debido al compuesto Glycyrrhizin, lo que le da su sabor dulce distintivo. reverenciado como 'sarvarogaprashamani', que significa 'medicina que cura a todos los maladeros,' este polvo herbal fue recogido por los antiguos físicos y las guerreras a las malas y las mujeres y las partas de las malas.
Propiedades ayurvédicas
- Taste (Rasa): Sweet (Madhura)
- Potency (Virya): Cold (Sita)
- Quality (Guna): Heavy (Guru), Unctuous (Snigdh)
- Effect on Doshas: Balances Vata and Pitta, nurtures Kapha
- Special Properties: Improves eyesight (Chakshushya), enhances strength (Balya), acts as a rejuvenator (Rasayana)
Los beneficios para la salud de Yashtimadhu
1. Trastornos respiratorios y digestivos
Yashtimadhu se ha utilizado tradicionalmente en Ayurveda para tratar varios problemas respiratorios y digestivos. Es particularmente efectivo para tratar la acidez crónica, las úlceras y las condiciones bronquiales. Los estudios han demostrado que el regaliz puede activar los procesos de curación de úlceras.
2. Reduce el estrés y la depresión
La inclusión de la raíz de regaliz en su dieta diaria puede ayudar a controlar las hormonas del estrés, reduciendo así la depresión, la ansiedad y los niveles de estrés.
3. Controla el colesterol
La raíz de regaliz es altamente efectiva para reducir los niveles de colesterol malo en el cuerpo al tiempo que aumenta simultáneamente los niveles de colesterol saludable.
4. Aumenta la inmunidad
Uno de los beneficios clave de Mulethi es su capacidad para aumentar el sistema inmune, lo que fortalece la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades y enfermedades.
5. Mantiene el hígado sano
La raíz de regaliz ayuda a proteger al cuerpo del daño causado por los radicales libres y es beneficioso para el tratamiento de la ictericia, manteniendo así la salud general del hígado.
6. Trata los trastornos de la piel
La raíz de regaliz es extremadamente beneficiosa para la piel, lo que ayuda a tratar diversas afecciones, como erupciones, eccema, psoriasis y piel seca, promoviendo así la salud general de la piel.
7. Gestión de peso
La raíz de regaliz se considera un remedio efectivo para la pérdida de peso. Incluirlo en su dieta, junto con una rutina de ejercicio regularmente, puede ayudar a quemar el exceso de grasa del cuerpo.
8. Trata el dolor de garganta
Regalice Root es un excelente remedio para curar el dolor de garganta y la tos. También es efectivo para tratar las infecciones del tracto respiratorio, como la bronquitis y el asma.
9. Alivia la fatiga
Se sabe que el regaliz alivia el cansancio y la fatiga al proporcionar energía instantánea debido a sus propiedades dulces y rejuvenecedoras.
10. Trata el síndrome del intestino irritable (IBS)
El regaliz reduce la inflamación y acelera el proceso de curación en casos de SII debido a su naturaleza de enfriamiento y curación.
11. Alivia la artritis
Según Ayurveda, la artritis se llama sandhivata, donde la vata agravada causa dolor e hinchazón en las articulaciones. Vata de equilibrio de regaliz y proporciona alivio de los síntomas de artritis.
Beneficios de regaliz para la piel
1. Previene el daño solar
El regaliz puede desvanecer tópicamente las manchas solares y crear un tono de piel uniforme. Contiene enzimas de bloqueo UV que protegen la piel y evitan el daño solar.
2. Ilumina la piel
La aplicación tópica de polvo de regaliz a las áreas afectadas puede tratar naturalmente la hiperpigmentación, lo que resulta en una piel más suave y brillante.
3. Fades cicatrices
El polvo de Mulethi ayuda a acelerar el proceso del tono de la piel de la noche y minimizar la apariencia de las cicatrices. Se recomienda una aplicación tópica para aquellos con cicatrices.
4. Trata las arrugas
Los antioxidantes en el polvo de regaliz bloquean los radicales libres para dañar la piel, lo que la protege del envejecimiento prematuro. Además, las enzimas de bloqueo UV evitan el daño solar y protegen la piel.
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