Abhyanga – El Ritual del Toque Sanador

Enraizado en los textos clásicos ayurvédicos, Abhyanga es el ritual diario de automasaje utilizando aceites herbales tibios. Esta práctica ancestral nutre los tejidos, calma el sistema nervioso, apoya la desintoxicación linfática y restaura el equilibrio del cuerpo y la mente. Cuando se realiza con presencia, se convierte en un acto de autocuidado que te reconecta con tu ritmo interior.

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