Manjistha, también conocida como Rubia cordifolia o Indian Madder, es valorada en la tradición ayurvédica como una de las hierbas más apreciadas para el equilibrio interior. Tradicionalmente se asocia con la sensación de frescura y bienestar.
PROPIEDADES AYURVÉDICAS DE MANJISTHA
Manjistha es una hierba apreciada desde antiguo en la tradición ayurvédica. En Ayurveda, se considera esencial dentro de los rituales de cuidado de la piel debido a su cualidad Raktashodhak, asociada tradicionalmente con la sensación de bienestar. En la tradición ayurvédica también se la valora por su papel en las rutinas de cuidado cutáneo. Cuenta con numerosas cualidades reconocidas en los textos clásicos y se utiliza tradicionalmente dentro de las rutinas de cuidado de la piel.
CÓMO SE USA
La hierba puede aplicarse tanto interna como externamente dentro de las rutinas tradicionales de cuidado de la piel. Usar polvo de Manjistha mezclado con miel o agua de rosas 2-3 veces por semana es un ritual tradicional dentro de una rutina de cuidado cutáneo. La aplicación tópica de Manjistha también forma parte de los rituales de belleza orientados a la comodidad de la piel. Además, se aprecia tradicionalmente para mantener un cabello con aspecto brillante y cuidado. En Ayurveda, consumir polvo de Manjistha después del almuerzo y la cena se asocia tradicionalmente con sus cualidades Deepan (apetito) y Pachan (digestivas). El consumo de Manjistha se aprecia desde antiguo dentro de las rutinas de bienestar.
