Guantes Garshana

Guante tradicional de masaje en seco ayurvédico usado en Garshana. Aplicado sobre piel seca (sin aceite), exfolia suavemente, estimula la microcirculación y el flujo linfático, y se usa a menudo antes de Abhyanga para despertar y aligerar el kapha mientras se estabiliza el vāta con movimientos rítmicos.

Cómo usar

• Sobre piel completamente seca, comienza en los pies y trabaja hacia arriba, en dirección al corazón.

• Usa movimientos largos en las extremidades; círculos pequeños sobre las articulaciones; círculos en el sentido de las agujas del reloj en el abdomen.

• 3–7 minutos, luego dúchate o continúa con Abhyanga con aceite tibio.

Cuidado
Mantener seco después de usar. Lavar a mano ocasionalmente con jabón suave; secar completamente al aire. No usar con aceites.

Notas
Solo para uso externo. Evitar la cara, piel rota/irritada, eczema/psoriasis activo, venas varicosas o inflamación aguda. Usar presión ligera si la piel es delgada o muy vāta. Evitar trabajar el abdomen durante el embarazo.